El té rojo tiene muchísimas propiedades para ayudarnos en nuestro día a día. Es originario de China, se elabora de las hojas y tallos de la Camellia sinensis, y es un té muy dulce.
También es estimulante por su contenido en teína y cafeína. Tiene Vitaminas B,C y D, potasio, magnesio, zinc, así como propiedades diuréticas, digestivas y desintoxicantes.
Actúa contra la retención de líquidos, ayuda a adelgazar y en el proceso digestivo. Elimina grasas y ayuda con nuestro colesterol, además de favorecer la concentración y el sistema inmunológico.
Todas estas propiedades lo hacen indispensable en nuestro día a día, pero en personas embarazadas no es recomendable debido a su contenido en cafeína y teína.
gracias por la información favorita!!! lo incorporaré en mi dieta….pero lo dejaré enfriar, que caliente me da asquito